Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2022
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53,1 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1380 kcal
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Fett: 32,58g | Eiw: 44,63g | Kohlh: 227,17g.
Frühstück: Kerupuk Beras, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Frisian Flag Kental Manis. Mittagessen: Kerupuk Putih, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Kuning, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Abendessen: Roma Biskuit Kelapa, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Keong, Wall's Paddle Pop Trico, Seblak. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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ribella octavian's Gewichtsverlauf
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