Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2022
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63 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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698 kcal
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Fett: 28,41g | Eiw: 63,18g | Kohlh: 49,01g.
Frühstück: Омлет с Молоком, Сырник. Mittagessen: Нектарины, Капучино, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Abendessen: Куриное Филе. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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kozlenko_katerina1's Gewichtsverlauf
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