Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2022
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68,2 kg
Bisher verloren: 37,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1952 kcal
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Fett: 68,30g | Eiw: 127,12g | Kohlh: 204,30g.
Frühstück: Danone Activia Çilekli (%30 Daha Az Şeker), Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı, Nimet Kepekli Grissini, Herbalife Pro-Boost. Mittagessen: Muz, Herbalife Protein Bar, Ekmecik Siyez Buğdaylı Tava Ekmeği, Mevsim Salata, Yurdum Tane Mısır Konservesi, Sütaş Ayran, Izgara Köfte. Abendessen: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Eti Lifalif Müsli Yer Fıstıklı ve Hurmalı, Tadım Gün Kurusu Kayısı, Herbalife Rebuild Strength, Herbalife Formül 1 Sport. Snacks/Sonstiges: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Edizcang's Gewichtsverlauf
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