Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2022
|
81,4 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 21,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1404 kcal
|
Fett: 65,56g | Eiw: 68,87g | Kohlh: 138,96g.
Frühstück: Село Родное Молоко 2,5%, Коломенское Хлеб Ароматный, Козелки Балык Свиной Сырокопченый, Жареное Яйцо без Жира, Капуста Тушеная без Масла. Mittagessen: Помидоры, Элика Чебурек с Сыром , Чебуречье Чебурек Классический с Мясом. Abendessen: Арбуз, Глобус Колбаски Свиные для Жарки. Snacks/Sonstiges: Дыня, Кедровые Орехи , Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vesnushka-Hohotushka's Gewichtsverlauf
|