Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2022
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50,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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290 kcal
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Fett: 6,11g | Eiw: 8,18g | Kohlh: 52,27g.
Frühstück: Alpro Mandelmjölk Osötad, Oatmeal, Banana, Nescafe Ice Coffee. Snacks/Sonstiges: Friggs Majskakor Havssalt, Cherry Tomatoes. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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