Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2022
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48,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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475 kcal
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Fett: 17,71g | Eiw: 35,47g | Kohlh: 43,16g.
Frühstück: Сэн Сой Нори, Emborg Мягкий Сливочный Сыр Классический, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Mittagessen: Кофе с Сахаром, Аква Минерале Мята-Лайм Негазированная . Abendessen: Emborg Мягкий Сливочный Сыр Классический, Сэн Сой Нори, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Курица Вареная, Куриный Бульон. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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niivashika's Gewichtsverlauf
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