|
118.75 kg 153/98 ♡81
|
118,7 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1462 kcal
|
Fett: 75,65g | Eiw: 77,49g | Kohlh: 120,02g.
Frühstück: Honey , Coffee (Brewed From Grounds) , Nescafe Gold Cappuccino, Clover Authentikos Greek Style Plain Double Cream Yoghurt, Bananas . Mittagessen: Goats Milk , Brandy, Coca-Cola No Sugar, Grated Cheddar Cheese, Onions, Tomatoes, Margarine (Regular) , Brown Bread, Lamb. Abendessen: Beacon Wonder Bar Nut. Snacks/Sonstiges: Rooibos, Coffee with Milk. mehr...
|
Verlust von 3,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
@NewStart13's Gewichtsverlauf
|