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Still below 215. Yes Sir and Maam!
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96,7 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 6,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2055 kcal
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Fett: 115,82g | Eiw: 92,52g | Kohlh: 200,59g.
Frühstück: Heavy Cream, Cooked or Sauteed Mature Onions (from Fresh, Fat Added in Cooking), White Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Fried Egg , Cooked Spinach, Poultry Gravy (Home Recipe), Pork Sausage Patty or Link. Mittagessen: Hoisin Sauce, Kraft Miracle Whip Dressing, Boiled Egg, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Lewis Bake Shop Keto Bread. Abendessen: Blue Bunny Premium Vanilla Ice Cream. Snacks/Sonstiges: Chiquita Banana. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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FourWheeldrive's Gewichtsverlauf
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