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Can’t not record this. Took awhile!
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84,0 kg
Bisher verloren: 23,5 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1127 kcal
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Fett: 43,33g | Eiw: 50,29g | Kohlh: 143,68g.
Frühstück: Wal-Mart 1% Low Fat Milk, Hill & Valley No Sugar Added Sliced Pound Cake, Great Value Dried Mixed Berries, Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt Raspberry on The Bottom. Mittagessen: Kroger Green Bell Pepper, Lunch Mate Premium Black Forest Ham, Tomatoes, Cooked Yellow and White Corn (from Fresh), Cedar's Roasted Eggplant Hommus, Aldi Savoritz Crackers. Abendessen: Bremer Italian Style Meatballs, Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Priano Tomato Basil Sauce, Food Lion Bread Crumbs. Snacks/Sonstiges: Trader Joe's Cantaloupe Slices. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
30 Jul 22 vom Mitglied: HCB
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Congratulations on your weight loss
02 Aug 22 vom Mitglied: buenitabishop
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Thanks for the support buenita and HCB! Hoping for another little drop by the time I get back to my scale in a couple of days. Been out of doors (and mostly disconnected, in a good way) this week getting some exercise and fresh air.
05 Aug 22 vom Mitglied: RhumbaGirl
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05 Aug 22 vom Mitglied: buenitabishop
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RhumbaGirl's Gewichtsverlauf
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