Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2022
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62,1 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1301 kcal
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Fett: 69,61g | Eiw: 87,86g | Kohlh: 81,23g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Масленково Масло Сливочное Крестьянское , Айдони Хлопья Овсяные, Петропавловское Молоко 6%. Mittagessen: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Шах Куриный Рулет, Валлис Цельнозерновой Хлеб, Hochland Творожный Сыр Сливочный . Abendessen: Яблоко, Помидоры, От Иваныча Тунец Натуральный , Масленково Масло Сливочное Крестьянское , Гречка Отварная. mehr...
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Verlust von 2,0 kg pro Woche
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Зарина Уз's Gewichtsverlauf
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