Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2022
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77,4 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1336 kcal
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Fett: 52,61g | Eiw: 67,79g | Kohlh: 124,14g.
Frühstück: Варенье из Смородины, Сырники Домашние, Кофе с Молоком. Mittagessen: Водка, Хлеб Черный, Подсолнечное Масло, Болгарский Перец, Дело Вкуса Перец Фаршированный Овощами и Рисом, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Мойва Жареная. Abendessen: Сырники Домашние. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Oksana Syroezhkina's Gewichtsverlauf
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