Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2022
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66 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1332 kcal
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Fett: 42,78g | Eiw: 100,65g | Kohlh: 120,25g.
Frühstück: 4 Сезона Летние Овощи, Курица Гриль, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Mittagessen: Грецкие Орехи, Мёд, Голден Яблоко , Творог 5%. Abendessen: Рестория Шеф Борщ с Курицей, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Borboris's Gewichtsverlauf
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