Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2022
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80,5 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1444 kcal
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Fett: 50,36g | Eiw: 102,22g | Kohlh: 143,81g.
Frühstück: Сливочное Масло, Рис, Домик в деревне Молоко 3,5%. Mittagessen: Хлеб Черный, Щи с Мясом. Abendessen: Кефаль. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Простоквашино Кефир 3,2%. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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nataliena_'s Gewichtsverlauf
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