Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2022
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67,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1432 kcal
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Fett: 63,62g | Eiw: 65,85g | Kohlh: 111,93g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Мясновъ Молоко 2,5%, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Маасдам, Bionova Эритрит, Кофе (Растворимое). Mittagessen: Яйцо, Кофе, Банан, Мясновъ Мука Рисовая, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Мясновъ Молоко 2,5%. Abendessen: Мясновъ Окрошка с Говядиной, Мясновъ Тан, Aristov Игристое Вино Брют Розовое, Пятерочка Хлеб с Семенами Подсолнечника. mehr...
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1775 kcal
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Bewegung:
Hula Hoop - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Lelia270770's Gewichtsverlauf
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