Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2022
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63,9 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1212 kcal
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Fett: 40,40g | Eiw: 54,30g | Kohlh: 156,10g.
Frühstück: Арбуз, Имбирь Маринованный, Кофе с Молоком, Ролл с Креветкой. Mittagessen: Греческий Салат, Сосиски Молочные, Пятёрочка Спагетти Зерница. Abendessen: Tess Зелёный Чай, Арбуз, Сырное Печенье, Скумбрия Копченая. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Vera181088's Gewichtsverlauf
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