Annieherself's Notizen, 31 Jul 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2022
84,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 16,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Juli 2022:
2713 kcal Fett: 147,46g | Eiw: 60,12g | Kohlh: 290,03g.   Frühstück: Tomaten, Entremont Comté, Frischkäse, Switzerland Le Gruyère, Butter, Wassermelone, Edeka Eingelegte Champignons, Bäckerkrönung Mehrkornbrötchen, Erdbeermarmelade. Mittagessen: Grandessa Buttermilch Zitrone Eishörnchen . Abendessen: Zucchinikuchen, DM Bio Dinkel Vollkorn Locken, Schlagsahne, Ja! Pesto Alla Calabrese, Ja! Weiße Schokolade, Zucchini. Snacks/Sonstiges: Wassermelone, Milbona Schlagsahne, Ja! Weiße Schokolade. mehr...
3035 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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