Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2022
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70,9 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2550 kcal
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Fett: 69,07g | Eiw: 155,18g | Kohlh: 298,22g.
Frühstück: Goma de Tapioca, Tomates, Ovo, Queijo Mozzarella. Mittagessen: Spaten Cerveja , Pizza de Calabresa, Doce de Leite Tatitania, Batata Inglesa Assada, Contra-filé Grelhado, Tio João Arroz Integral Cozido. Abendessen: Tio João Arroz Integral Cozido, Xilitol, Manteiga (com Sal), Dolce Gusto Mochaccino Canela, 001 - Lanche (Pão de Caldo Knorr), Knorr Caldo de Galinha Zero Sal, Friboi Carne Moída Patinho, Batata Inglesa, Batata Doce, Cenouras, Azeite de Oliva. Snacks/Sonstiges: Porto Alegre Requeijão Cremoso Light, Bauducco Cereale Cacau e Castanhas , Mamão Papaia, Molico Leite Desnatado em Pó, Garoto Cacau em Pó 100%, Banana Prata. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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Duducsilva's Gewichtsverlauf
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