Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2022
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67,4 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1729 kcal
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Fett: 53,83g | Eiw: 66,46g | Kohlh: 253,27g.
Frühstück: Itambé Leite em Pó Integral, Ovo Mexido, Itambé Iogurte Fit Ameixa, Tangerinas, Bauducco Panettone, Banana Prata, Aveia em Flocos, Pão Francês. Mittagessen: Fugini Molho de Tomate, Aipim (Cozido), Alface. Abendessen: McDonald's Del Valle Laranja (500ml), McDonald's Big Mac. Snacks/Sonstiges: Pão Francês, Président Creme de Ricota Light, Maçã. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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lali.90's Gewichtsverlauf
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