Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2022
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54,6 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1248 kcal
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Fett: 46,27g | Eiw: 44,79g | Kohlh: 179,01g.
Frühstück: Cooked Egg White, Butter, Coffee, Planet Oat French Vanilla Oatmilk Creamer, Calavo Avocado. Mittagessen: Vegetables and Rice Paper Roll with Meat and/or Shrimp, Chow Fun Rice Noodles. Abendessen: Kraft Classic Caesar Dressing, Nut Mixture with Seeds, Calavo Avocado, Glory Foods Kale Greens, Kirkwood Chicken Air Fryer Skinless Chicken Breast - No Oil, Basil, Green Leaf Lettuce. Snacks/Sonstiges: Gluten Free Bread Ajs, Great Value Crunchy Peanut Butter, Friendly Farms Unsweetened Almond Milk Original, Tazo Mango Black Tea, Wana Bana Pineapple & Banana Fruit Puree, Keebler Ice Cream Cones. mehr...
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1388 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Dee Dee Fen2's Gewichtsverlauf
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