Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2022
|
98 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 39 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2436 kcal
|
Fett: 135,52g | Eiw: 135,05g | Kohlh: 166,54g.
Frühstück: Альпен Гольд Шоколад Орео, Какао-Порошок (Несладкий), Пестравка Молоко 3,2%, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Mittagessen: Перекресток Бедро Куриное Гриль, Картофельное Пюре, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картофель Отварной. Abendessen: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Милка Шоколад с Цельным Миндалем , Mivimex Арахис в Кокосовой Глазури, Овощное Рагу, Свинина Тушеная. Snacks/Sonstiges: Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Махеевъ Джем Малиновый , Творог 5%, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Милка Шоколад с Цельным Миндалем , Mivimex Арахис в Кокосовой Глазури. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lady_Idele's Gewichtsverlauf
|