CinziaManny's Notizen, 31 Jul 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2022
55,1 kg Bisher verloren: 9,6 kg.    Still to go: 2,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Juli 2022:
1623 kcal Fett: 40,53g | Eiw: 71,62g | Kohlh: 181,49g.   Frühstück: Uva, Sciroppo d'acero, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0% (150g). Mittagessen: Vino Chardonnay, Polpette con il Sugo, Pasta Fresca (Cotta), Tre Mulini Orecchiette Fresche, Strada del Gusto Mini Cassatine Siciliane , Spritz, Ragù. Abendessen: Land Spalmabile Proteico, Gallette di Riso, Vivo Meglio Arrosto di Pollo Affettato. Snacks/Sonstiges: Pam Panorama Crepes Prosciutto Cotto e Mozzarella, Spritz, Caffo Vecchio Amaro del Capo, Olive, Uovo Strapazzato, Aperol Spritz. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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