Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2022
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56,8 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1745 kcal
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Fett: 100,68g | Eiw: 76,94g | Kohlh: 148,05g.
Frühstück: Бисквитный Двор Торт Негр в Пене, Ирмень Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Mittagessen: Окей Кета Запечённая с Овощами, Картофельное Пюре, Капустный Салат, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра, Арбуз, Гречка Вареная, Брестский Мясокомбинат Сардельки Колобок с Сыром. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Tanyusha_ _'s Gewichtsverlauf
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