Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2022
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91,1 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1060 kcal
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Fett: 45,36g | Eiw: 89,87g | Kohlh: 76,39g.
Mittagessen: Капустный Салат, Щи с Мясом, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сывороточный Протеин. mehr...
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Zunahme von 3,7 kg pro Woche
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СергейК77's Gewichtsverlauf
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