Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2022
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86,6 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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511 kcal
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Fett: 7,24g | Eiw: 54,92g | Kohlh: 56,31g.
Frühstück: Herbalife F1 Shake Mix Cookies 'N Cream. Mittagessen: Perkedel Kentang, Nasi Putih, Sayur Campuran, Alfamart Ikan Pindang. Abendessen: Herbalife F1 Shake Mix Cookies 'N Cream. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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ediesdheaanggela's Gewichtsverlauf
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