Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2022
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66,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1807 kcal
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Fett: 65,65g | Eiw: 144,69g | Kohlh: 165,59g.
Frühstück: Увелка Каша Пшеничная на Молоке, Едим с Пользой Псиллиум, Сыр Пармезан (Твердый), Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе. Mittagessen: Родная Природа Творог Домашний 1,8%, Кабачки Тушеные, Sen Soy Фунчоза Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Хурма Сушеная, Чеснок, Борщ с Говядиной, Миндаль Миндаль, Чай с Лимоном. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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nastya18_06's Gewichtsverlauf
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