Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2022
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74,8 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1181 kcal
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Fett: 45,06g | Eiw: 59,02g | Kohlh: 140,15g.
Frühstück: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Голубика, Yogurt Shop Безлактозный Творог, Zero Сироп Молочный Шоколад, Другой Хлеб Вафли из Овсяной Муки с Лесной Черникой. Mittagessen: Bite Crispy Арахис-Соленая Карамель, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, ВкусВилл Кальцоне с Курицей Сыром и Грибами , Вкуснотеево Сметана 15%, Вкусвилл Борщ «Украинский» с Курицей. Abendessen: ВкусВилл Кефир 2,5%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Natusy@'s Gewichtsverlauf
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