Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2022
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88 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1337 kcal
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Fett: 50,25g | Eiw: 99,62g | Kohlh: 119,54g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Милочка Пахлава с Грецкими Орехами. Mittagessen: Куриные Голени с Кожей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные. Abendessen: Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Кальмар Отварной, Вареное Яйцо. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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•Anastasia•S's Gewichtsverlauf
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