Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2022
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54,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1550 kcal
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Fett: 35,90g | Eiw: 72,63g | Kohlh: 234,88g.
Frühstück: булочки. Mittagessen: Дымка Печенье Мария, булочки, Авокадо Авокадо, Помидор, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Индилайт Филе Грудки Индейки, Рис, Emborg Креветки Королевские. Abendessen: булочки, Дымка Печенье Мария, Яблоко. Snacks/Sonstiges: булочки. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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