aurelie182's Notizen, 01 Aug 22

-700g alors que j’ai fait deux (bons) restos et un tout petit écart. 🤘🏻💥 #soulagée.
-3.3kg en 3 semaines 🥳

99,2 kg Bisher verloren: 3,3 kg.    Still to go: 12,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

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1356 kcal

Fett: 22,32g | Eiw: 46,77g | Kohlh: 234,41g.   Frühstück: Alpro Lait d’Amande Original , Café. Mittagessen: Quaker Flocons d'avoine (40g), Fraises, Danone Skyr Nature, Miel, Oignons, U Tomates Entières Pelées au Jus, Tipiak Tendres Perles de Blé , Carrefour Pois Chiches. Abendessen: Mission Wraps Multigrains. mehr...