|
Перерыв почти в два месяца. не считала Ккалл, не вышагивала шаги( ! Возврата не случилось в отметку в 89 кг. Новая цель (-5) до первого октября!!
|
84,4 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1566 kcal
|
Fett: 77,31g | Eiw: 89,06g | Kohlh: 132,62g.
Frühstück: Три Кота Сырок, Слобода Майонез Оливковый 67%, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Mittagessen: Олейна Масло Растительное , Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо Двухслойное, Село Зеленое Творог 5%, Вьетконг Манго Сушеное, Кабачки Тушеные, Куриная Грудка Галя, Выгодная Покупка Вермишель Паутинка. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|