Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2022
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97,6 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1226 kcal
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Fett: 67,90g | Eiw: 62,81g | Kohlh: 96,81g.
Frühstück: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Fried Egg, International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Reduced Calorie High Fiber White Bread. Mittagessen: Publix Italian Style Pinwheels. Abendessen: Stuffed Pepper with Rice and Meat. Snacks/Sonstiges: Activia Strawberry Yogurt. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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