Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2022
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46,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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976 kcal
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Fett: 41,03g | Eiw: 46,75g | Kohlh: 111,75g.
Frühstück: Martabak Manis, Risoles, Cimory Squeeze Yogurt Original. Mittagessen: Tomat, Kikil, Ikan Teri, Bayam Dimasak (dari Segar), Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Martabak Manis, Frisian Flag Kental Manis, Alpukat. Snacks/Sonstiges: Bamboe Bumbu Balado, Bimoli Minyak Goreng, Ceres Meses, Pepaya, Pisang, Crepes. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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yoongiwifeu's Gewichtsverlauf
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