Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2022
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122,0 kg
Bisher verloren: 127,5 kg.
Still to go: 31,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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887 kcal
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Fett: 38,65g | Eiw: 59,29g | Kohlh: 94,25g.
Frühstück: Chromax Fiber Advance Gummies, Equate Sugar Free Fiber Powder, Coffee (Brewed From Grounds), Splenda No Calorie Sweetener. Mittagessen: Lunch Mate Premium Smoked Honey Ham, Kroger Eggs (Large), La Banderita Carb Lean Tortillas, Crystal Farms Swiss Singles Cheese. Abendessen: Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Cooke Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, from Frozen), Fried Veal Cutlet or Steak. Snacks/Sonstiges: Simply Nature Sweet Potato Chips. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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BabyYin's Gewichtsverlauf
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