Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2022
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100,8 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1514 kcal
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Fett: 117,15g | Eiw: 63,92g | Kohlh: 58,94g.
Frühstück: Crystal Light Liquid Drink Mix, Lilydale Turkey Sausage, Monster Zero Ultra (Can), Oroweat Keto Loaf, Skotidakis Feta Cheese, Avocados . Mittagessen: Black Diamond Monterey Jack Cheese, Rotisserie Chicken (Skin Not Eaten), Olive Oil , Oroweat Keto Tortillas. Abendessen: Western Family Hickory Smoked Almonds, Skotidakis Feta Cheese, Mastro Genoa Salami, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Enlightened Coffee Chip Ice Cream. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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mylittlepony3739292's Gewichtsverlauf
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