Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2022
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57,7 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1992 kcal
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Fett: 62,54g | Eiw: 115,87g | Kohlh: 233,82g.
Frühstück: Звт1 ОВСЯНЫЕ ВАФЛИ АНАСТАСИМИЗ, Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Пестравка Молоко 3,2%. Mittagessen: Кабачок, Сливочное Масло, Новгородский Бекон Свиная Вырезка, Лента Баклажан , Агро-Альянс Греча Элитная. Abendessen: Шармэль Зефир Яблочный, Alpro Barista Coconut, Белевская Пастила Белевская Пастила Классическая без Сахара, Bombbar Чипсы Протеиновые Нежный Сыр, Окей Говядина Лопатка без Кости, Prosto Рис для Гарнира, Сливочное Масло. Snacks/Sonstiges: Alpro Barista Coconut, Chikalab Chika Biscuit Малина. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Nastasita1's Gewichtsverlauf
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