Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2022
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87,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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900 kcal
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Fett: 27,82g | Eiw: 82,02g | Kohlh: 82,83g.
Frühstück: Индилайт Ветчина Вареная Деликатесная из Индейки, Кофе (Эспрессо), Parmalat Молоко 0,5%, Салат с Рукколой и Карпаччо из Грудки. Mittagessen: Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Иван-Поле Соус Карри, Картофель Отварной. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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nastylukyanenko69's Gewichtsverlauf
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