Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2022
|
61 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
656 kcal
|
Fett: 18,74g | Eiw: 44,41g | Kohlh: 81,29g.
Frühstück: Ovo, Danone Iogurte Natural Desnatado , Banana Prata, Café. Mittagessen: Ovo, Carne de Panela, Carne Moída Refogada, In Natura Tomate, Repolho Verde Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Laranjas. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Rosangelabh77's Gewichtsverlauf
|