Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2022
|
91,7 kg
Bisher verloren: 27,3 kg.
Still to go: 24,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1872 kcal
|
Fett: 54,67g | Eiw: 129,57g | Kohlh: 213,36g.
Frühstück: Окей Слива Круглая Синяя, Савушкин Продукт Творог Зерновой, Махеевъ Джем Клюквенный, Жареное Яйцо, ВкусВилл Сыр Творожно-Сливочный 45%, ВкусВилл Житный Хлеб. Mittagessen: Цех 85 Капучино, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, ВкусВилл Курица Филе Бедра Халяль. Abendessen: Магнит Персик, ВкусВилл Кукуруза Отварная. Snacks/Sonstiges: У Каждого Своя Деревня Молоко 2,5, Parmalat Молоко 0,5%, Muscles Design Lab Whey Protein Ice Cream, Мандарины, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marusya.or.not.marusya's Gewichtsverlauf
|