Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2022
|
56,4 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1164 kcal
|
Fett: 49,36g | Eiw: 77,24g | Kohlh: 96,71g.
Frühstück: Клубника, Сметана , Сахар, Творог 5%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Плов с Куриной Грудкой. Abendessen: Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью. Snacks/Sonstiges: Зеленый Чай, Домик в деревне Кефир 2,5%, Фундук Фундук. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gilevatatyana79's Gewichtsverlauf
|