Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2022
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89,3 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1612 kcal
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Fett: 46,77g | Eiw: 112,14g | Kohlh: 173,64g.
Frühstück: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Кофе с Сахаром, Морковь по-Корейски, Котлета Домашняя, Плов. Abendessen: Рис, Куриное Филе. mehr...
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Verlust von 12,6 kg pro Woche
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СергейК77's Gewichtsverlauf
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