Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2022
|
65,7 kg
Bisher verloren: 44,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1186 kcal
|
Fett: 44,72g | Eiw: 66,46g | Kohlh: 131,54g.
Frühstück: ProNutro Protein Bar, Coffee, Bananas , Sugared or Glazed Doughnuts . Mittagessen: Ham and Cheese Sandwich , Knorr Greek Vinaigrette Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Jasmine Rice (Cooked), Grilled Chicken (Skin Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Coconut Biscuit, Gummy Bears, Rooibos. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nance099's Gewichtsverlauf
|