Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2022
|
72,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1708 kcal
|
Fett: 72,07g | Eiw: 96,34g | Kohlh: 168,12g.
Frühstück: Мясной Король Омлет со Шпинатом, Valio Сыр Ольтермани 17%, Имунеле Сила Фруктов Яблоко, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Президент Сыр Творожный, Геркулес Хлеб с Отрубями, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Mittagessen: Belvita Печенье Мультизлаковое, Каравай Наслаждение с Творогом, Б.Ю. Александров Сырок 5%, Смекалка Щи Кислые. Abendessen: President Сыр Бри, Belvita Печенье Мультизлаковое, 48 Копеек Мороженое и Клубничный Десерт, Valio Сыр Ольтермани 17%, Геркулес Хлеб с Отрубями, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Ашан Картофель Отварной. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
3807866's Gewichtsverlauf
|