Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2022
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82,8 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2909 kcal
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Fett: 133,09g | Eiw: 236,31g | Kohlh: 195,59g.
Frühstück: LeanFit Whey Protein, Beatrice 0% Skim Milk, Blueberries , Bulk Barn Psyllium Husk, Nature's Path Pumpkin Flax Granola. Mittagessen: Balderson Extra Old Cheddar Cheese, Olympic Double Smoked Ham, Burnbrae Farms Extra Large Eggs. Abendessen: Culinary Treasures Chipotle Aioli, Balderson Extra Old Cheddar Cheese, Avocados, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Dempster's Tortillas Original. mehr...
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konstantes Gewicht
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CoachUltraLifeU's Gewichtsverlauf
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