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118.5 kg 135/103 ♡90
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118,5 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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916 kcal
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Fett: 38,26g | Eiw: 46,66g | Kohlh: 82,70g.
Frühstück: Nescafe Gold Cappuccino, Enterprise Back Bacon, Fried Egg, Coffee (Brewed From Grounds) . Mittagessen: Werda Three Bean Salad. Abendessen: Knorr Cup-A-Soup Chicken & Mushroom, Mozzarella Cheese (Whole Milk), Bakers Provita Crackerbread Rye Toast, Toasted White Bread. Snacks/Sonstiges: Naartjie. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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@NewStart13's Gewichtsverlauf
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