Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2022
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88 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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5918 kcal
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Fett: 137,40g | Eiw: 180,70g | Kohlh: 571,22g.
Mittagessen: Vitalite Dairy Free Butter, Co-Op Sliced Tiger Bloomer, Branston Baked Beans. Abendessen: Waitrose Vegetable Samosa (Large). Snacks/Sonstiges: Domino's Pizza Regular Crust Pepperoni Passion (Large), Leffe Blonde Beer, Walkers Cheese & Onion Crisps (25g). mehr...
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2655 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 40 Minuten, Arbeit - 4 Stunden, Ruhen - 11 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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bitwobbly's Gewichtsverlauf
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