Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2022
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62,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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983 kcal
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Fett: 35,09g | Eiw: 104,55g | Kohlh: 59,85g.
Frühstück: Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Alpro Миндальное Молоко. Mittagessen: Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Abendessen: Свёкла с Чесноком и Сметаной. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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_julia2121_'s Gewichtsverlauf
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