Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2022
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80,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1051 kcal
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Fett: 43,79g | Eiw: 82,31g | Kohlh: 78,01g.
Frühstück: Queijo Mozzarella, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Queijo Parmesão (Ralado), Yoki Tapioca, Ovo. Mittagessen: Tomates, Tio João Arroz Integral Cozido, Fígado de Galinha. Abendessen: Tio João Arroz Integral Cozido, Ovo, Tomates, Bacon. Snacks/Sonstiges: Friolack Requeijão Light, Ovo, Pullman Pão Integral. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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D.B.fit's Gewichtsverlauf
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