Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2022
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60,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1376 kcal
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Fett: 68,08g | Eiw: 78,07g | Kohlh: 114,97g.
Frühstück: Café con Leche, Tortillas de Harina, Jamón de Pavo (Cocido), Huevo Revuelto. Mittagessen: Agua de Guayaba, Nopales, Sierra Madre Blanco del Nilo Empanizado. mehr...
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1855 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Mäßig) - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden und 56 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 4 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Viryhoudini's Gewichtsverlauf
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