Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2022
|
69,6 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1401 kcal
|
Fett: 55,48g | Eiw: 59,88g | Kohlh: 175,77g.
Frühstück: Baxter Coffee Cream 18%, Coffee, Kellogg's Special K Red Berries, Dairyland Milk 2%, Kellogg's All-Bran Buds. Mittagessen: Hummus, Dempster's Whole Wheat Tortillas. Abendessen: Cooked Broccoli, Dairyland Whipped Cream, Chocolate Pudding with Milk (Dry Milk), ranch dressing, cucumber, tomato, Club House Brown Gravy, President's Choice Blue Menu Italian Beef Meatballs. mehr...
|
|
1768 kcal
|
Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sideview's Gewichtsverlauf
|