Yessika_Romina's Notizen, 02 Aug 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2022
60,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 August 2022:
1775 kcal Fett: 65,67g | Eiw: 138,92g | Kohlh: 152,89g.   Frühstück: Dos Hermanos Galletas de Arroz, Huevo. Mittagessen: Aceitunas Verdes, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Pechuga de Pollo sin Piel. Abendessen: Nutrileva Levadura de Cerveza Natural, Fideos de Arroz (Cocidos), Verdura Hervida, Merluza. Snacks/Sonstiges: Bariloche Almendras con Chocolate con Leche, Frutillas, Banana, Proteina de Arveja y Arroz, Harina de Almendras, Huevo. mehr...
2296 kcal Bewegung: inferior - 1 Stunde und 15 Minuten, Google Fit - 22 Stunden und 45 Minuten. mehr...
Zunahme von 0,5 kg pro Woche



     
 

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Yessika_Romina's Gewichtsverlauf


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